การมองลงเพื่อเล่นโทรศัพท์มือถืออาจมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณได้จริง วิทยาศาสตร์ได้สืบสวนและพบว่าพฤติกรรมการมองลงในเวลานานๆ อาจส่งผลกระทบต่อหลายด้านของสุขภาพกายและสมองของคุณ หน้าจอของโทรศัพท์มือถือมีแสงส่องออกมาซึ่งเป็นแสงแบบน้อยสุด การมองลงมาบนหน้าจอในระยะเวลานานอาจทำให้ตาของคุณต้องใช้พลังงานมากขึ้นเพื่อรับรู้แสงนี้ ทำให้ตาของคุณเหนื่อยและอาจส่งผลให้เกิดอาการตาแห้ง และไม่สบายได้ นอกจากนี้ การมองล...มากกว่า