สะอึกคือเสียงเสียงเข็มขัดที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อแนวนอนระหว่างลำคอและช่องท้องของเราชักกระสุน สะอึกอาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ เช่น การรับประทานอาหารเร็วเกินไป ดื่มน้ำหวานหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเครียดหรือความตึงเครียด การหายใจลำบาก เป็นต้น หากคุณเป็นคนที่มักมีสะอึกบ่อยๆ หรือสะอึกไม่หยุดควรลองวิธีดังนี้: 1、ดื่มน้ำเย็นๆ: ดื่มน้ำเย็นๆ ช่วยลดการกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดสะอึก และช่วยควบคุมการหย...มากกว่า